夏の疲れ残っていませんか??
ご存じのように甘酒は疲労回復にとても効果のある飲み物です。
「飲む点滴」と言われるほど栄養が豊富なんです!
発酵食品であるため腸内環境を整えてくれますし、美容によい成分も
たっぷりと含まれています(^-^)/
甘酒には疲労回復のほか、まだまだたくさんの効果があるんです♪♪
☆美肌効果・・・ビタミンB群が肌の調子を整え、アミノ酸が肌の乾燥を防ぎます
☆便秘改善・・・植物性乳酸菌が生きたまま腸に届きます
☆免疫力アップ・・・腸内環境が整うと免疫力もアップします
☆血圧抑制・・・ペプチドが血圧上昇にブレーキをかけてくれます
☆リラックス効果・・・パントテン酸やGABAがストレスを軽減し疲れを癒します
☆髪がサラサラ・・・ビオチンが皮膚、粘膜、髪の毛の健康を保ちコラーゲンの効果を促進します
こんなにも体に良い効果がたくさんあるんです(^^)
これからの食生活にぜひ甘酒を取り入れてみてはいかがですか?
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